4月9日晚，一场清华学子与建始山区学生的对话在直播平台开展。清华大学心理学系研究生罗晓彤线上讲解如何缓解压力、正确应对高考。

“有意识地培养积极情绪，每天记录让你感到舒服、喜悦的三件事情，如美丽的日落、被老师表扬、做出了一道难题。”直播中，罗晓彤结合课件、案例讲解。

“高考延期心态怎么调整”“晚上睡不着觉怎么办”“一直很努力分数还是没提高”……屏幕上，不时“飞”出同学们互动的弹幕，罗晓彤一一解答，整个直播交流持续1个多小时。

这是湖北省建始团县委联合共青团清华大学车辆与运载学院委员会开展“薪传计划”线上分享活动的第二场。不久前，就疫情防控期间如何提升学习效率、保持状态、坚定理想，清华大学3名优秀学生与建始县中小学生开展线上交流，6万余人次关注参与。

“学长学姐们的现身说法很有感召力，拓宽了眼界，也激发了斗志。”建始一中高三学生邱李锦昀说，他通过弹幕提问如何提升理综成绩，获得了清华大学土木建管系邓佳琦的解答。

“线上分享会后，团队将持续关注建始学子的学习状况，并计划前往建始对参与讲座的学生以及家长进行回访，实地了解讲座实效，计划与当地教育部门、学校开展座谈，了解教育现状与需求，为山区教育扶贫与发展助力。”清华大学车辆学院团委负责人荀邓晔说。

据悉，疫情防控期间，共青团建始县委还与支教该县的中国地质大学、华中师范大学团组织联合开展“停课不停学”网上授课、“在战‘疫’中书写新时代雷锋精神”等活动，全县5万多学生线上参与。

（云上恩施建始联通记者黄妮 通讯员 王婧 胡毅 胡恩源 责任编辑：廖薇子 审核：孙跃）