朋友 你觉得热吗？
虽然小编每天呆在室内
并没有出去晒太阳
可是状态依旧如下图
↓
因为我们办公室不到对的时间不开空调
实在是太闷热了呜呜呜呜！
（hello？领导！在吗？你看见了吗
）
今天防晒霜涂起来没？
空调开了没？
西瓜切半个了没？
冷饮吃了没？
经过上周六大雨的洗刷后
从昨天开始
恩施的天空瓦蓝瓦蓝
美得不像话
随着天气的转晴
气温也是节节攀升
今天下午恩施的气温
已经达到了32℃
据恩施州气象台预测：
未来一周（5月28日～6月4日），降水偏少，除29日夜间到30日早晨有弱降水外，其它时段以晴为主，气温回升。
具体预报：
28～29日：多云到晴；
30日：阵雨转多云；
31日：多云；
6月1～4日：多云间晴
看来
未来一周
恩施将有一周的好天气
并且温度还算适宜
正是洗洗晒晒的好时候啊
好奇的小编又瞄了一眼
接下来15天的天气预报
接下来的一个星期
将集体超过30℃
看来
恩施已基本确定入夏
但随着夏装Style登场
有人却慌了~
直呼：
夏天，和你商量个事儿呗！
你慢点来，让我减个肥先？
在这里，小编认真地、严肃地
提醒各位女士
夏天到了，
晚上不要一个人出门，
太可怕了……
晚上一个人出门
实在是太可怕了！
因为你永远想像不到
在下一个漆黑的街角
你会碰到什么
·
·
.
·
美味的夜宵
记录我减肥的第一天
运动背心，刚买的跑步鞋，护膝，水杯
全副武装
出门夜跑了！
又是自律的一天呢！
嘿咻，嘿咻，1000米了
计步器显示我已经消耗了两个花生的热量
照这个速度下去
很快就可以练出马甲线
走向人生巅峰了！
等等，前面有亮光！
难道是……
不好！
是烧烤！大意了！
我不行！不可以！没必要！
我就闻闻，不乱动……
来都来了
这可能是天意
整点吧
嗝～
不行！我是出来减肥的啊！
幸好我悬崖勒马，还来得及
我要把刚才吃进去的热量跑出来！
嘿咻，嘿咻，又是一公里
出汗出的有点猛，歇一歇
嗯？什么味道？
香香的，麻麻的，闻起来很熟悉
这是……
麻！辣！小！龙！虾！
色泽鲜亮的小龙虾
麻和辣的比例调和的刚刚好
配上鲜香嫩滑的虾肉
啊
等我恢复意识
一盆麻小已经下肚了
……
饭后来个甜点不过分吧？
这东西又不撑胃
终于到家了，真的吃不动了
减肥的第一天，
没有经受住诱惑也情有可原
女孩子呀，
大晚上千万不要随便跑出去
外面实在是太可怕了
看到这里，
想必你也有点饿了吧？
没关系，
煮个方便面吧。
实在不行！
点个外卖也中啊！
炎热的夏天来了，
夜宵也开始了，
担心自己的身材，
又管不住自己的胃。
祝大家开心一夏！
来源：恩施州气象台、中国气象网、荆楚网
责编：文梦
主编：孙跃
