最近热播的《都挺好》中躺在地上喊着要喝手磨咖啡的苏大强，常让观众感觉又好气又好笑。而大结局揭露，原来苏大强患上了阿尔茨海默病。专家建议，老年人平时要保持乐观的心态，适量适度的运动，坚持活到老学到老的理念，保持大脑活力。
随着子女成家立业，老年人渐渐退居“二线”，将生活的重心由工作转向家庭和自我。记者了解到，州城有的老人重拾起年轻时的爱好，有的老人多年坚持参加老年大学学习，有的老人则对现代科技产品感兴趣，他们纷纷感慨，“社会发展很快，老年生活想要丰富多彩，就要多多学习，跟上时代的脚步。”
重拾爱好，点燃学习的热情
4月14日下午，快递员将一个包得严严实实的大包裹送到州城市民吴珍慧的家，她终于收到了梦寐以求的电子琴。
今年59岁的吴珍慧年轻时为了生活奔波，搁置了自己的爱好。“以前年轻时我和老公在恩施市下面一个乡镇文化站工作过，那时候我会弹电子琴、唱歌、跳舞，他会拉二胡、吹唢呐、写毛笔字，后来我们进入供销系统工作，再后来单位改制了我们就自己出来创业，做建材生意。做生意20多年，又忙又累，我们根本没有精力培养和发展兴趣爱好，现在老了，让年轻人去奋斗了，我们就有大把时间把以前的兴趣爱好捡起来了。”吴珍慧说，闲下来的她和老公还有一些朋友们组成了一支军乐队，兼职做商业表演。“都是做生意时认识的朋友，做表演赚钱是其次，主要是大家一起学习很开心。”
军乐队组建起来后，吴珍慧的老公很快就学会了吹小号、长号，她也很快学会了小鼓与大鼓，但军乐队里一直缺一个电子琴手，她有些心动了。
“30几年没摸过电子琴了，我到杂物间把女儿小时候玩过的旧电子琴找出来试了试，发现乐感还在，就是有点生疏了，学习的热情一下就来了，我女儿十分支持我学习。”吴珍慧说，为了支持她，女儿专门为她网购了一台价值3000多元的电子琴，还鼓励她去找个老师专门学习一下。“女儿还说，等9月的时候帮我们去问一下怎么去上老年大学，到时候认识的朋友更多，学习的内容也更多。”
在老年大学结识更多朋友
4月13日早晨，天气晴朗，今年66岁的州城市民王晓辉穿着轻便的太极服，来到小区楼下的空地上打起了太极拳。自从2010年去州老年大学学习太极拳后，她便爱上了这项强身健体的有中国特色的运动。
2008年，王晓辉患上了冠心病，因长期不自知，又没有每年进行体检，她险些丢了性命：“起先就是胸口闷，呼吸困难，到医院最初检查出来血压高，反复检查了几次后才确诊是冠心病，到武汉去做了血管支架手术。身体恢复后，医生建议我做一些轻度的运动，我平日就爱静，当初去老年大学报班的时候，我毫不犹豫地选了太极拳班。现在，天气好的时候我就在外面打，下雨时就坚持在家里打两遍。练太极后，我觉得身体和精神都越来越好了，有时候也会跟随大家一起去表演或比赛，感觉生活也更丰富多彩了。我觉得老年大学是老年人老有所乐的一个很好的平台。”
记者致电州老年大学和恩施市老年大学了解到，去老年大学学习的老年人中，或是单位退休的老职工，或是拥有某些方面特长的普通市民，在参与书法班、摄影班、器乐班、音乐舞蹈班等特色课程学习的过程中，他们结识了许多志同道合的朋友，大家抱着学以致用和发挥余热的初衷来到老年大学，向社会诠释了老有所乐、老有所为的含义。
不服老，老人也能玩转电子产品
微信联系到等在民宿楼下的外地游客后，向其发送房间密码锁的密码；打开监控软件APP，查看民宿公共区域内客人的动向；再打开民宿电费智能系统，查看每间客房的实时电费。确定又一名客人已经顺利入住后，64岁的张进打开家中的无屏电视，将喜欢的电视节目从投影仪中投放到专业的幕布上，再喝上一杯自己泡的药酒，张进享受着退休后的幸福生活。
“家里有闲置的房子，退休后，在儿子的提议下，我将其改成了民宿。现在恩施民宿这么多，平时儿子工作忙，就由我和老婆来打理，怎么做得有特色？让客人入住体验更好？还让我们老两口更省力？我决定利用高科技。”张进一直喜爱电子智能产品，也是一个乐于学习的人，在许多同龄人还在用按键手机的时候，他就买起了触屏手机，并早于同龄人尝试各类手机程序。
最近，为了获得更好的观影体验，张进还花了3万元购买了一套无屏电视系统，晚上关了灯，将电视画面投放到100寸的大屏幕上，声音从前后4喇叭内传出，简直跟在电影院看大片没有两样。这样的一个人，决定开办民宿时，也想利用科技产品快人一步。
“我想参考酒店模式，哪怕初期投入多一点，但后期一定省时省力。”为此，张进考察了好几个经营智能家居系统业务的公司，“我的民宿安装密码锁，每来一个客人更换一次密码；房间里安装了智能取电系统，客人出门后房间智能断电，客人方便，我也省钱；公共区有投币洗衣机，客人按需利用……很受客人喜爱。”
在许多常人看来，使用电子智能产品是年轻人的专利，老年人学起来困难重重，但张进认为，电子产品是为生活服务的，老年人也有喜欢的权利，只要不服老，愿意学习，什么都不是问题。
来源：恩施晚报
责任编辑：谭晓慧
主编：孙跃
