明日入伏！！

2018年三伏天具体时间

初伏：7月17日

中伏：7月27日

末伏：8月16日

恩施未来一周

以晴热高温天气为主

请提前做好防暑降温工

一、天气趋势

根据最新气象资料分析，未来一周（17-23日），我州处于副热带高压控制或副高边缘南风气流中，以晴热高温天气为主。其中，在17到20日，副高稳定控制长江流域，将出现本轮高温极值，低山大部白天最高气温将升至37℃以上，300米左右低海拔局地将出现40℃左右的炎热天气。21到23日，受华南热带低值系统扰动影响，副高有所北抬，以多云天气为主，局地多分散性阵雨或雷阵雨，州内低山大部仍维持35℃以上高温天气。

二、建议

1、我州地形复杂，局地仍有分散性阵雨或雷阵雨发生，请关注晴天午后到夜间热对流下局地强降水（坨子雨）影响。

2、盛夏高温季节，注意防暑防晒，同时，由于气温高，地面水分蒸发快，重点关注后期天气变化，提前防御有可能出现的局地阶段性伏旱。

超实用防中暑指南

来源：恩施州气象局、央视新闻

责任编辑：李安雯

主编：龙梅