云上恩施报道（郑剑 田清华 谭家莉） 为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为鼓励和引导大家积极参加体育锻炼，掌握科学健身的方法，8月8号，恩 施州、市举行第八个“全民健身日”体育健身展演大会。
本次“全民健身日”活动在州城硒都广场举行，活动中，40多位老年人表演的太极功夫扇得到了现场观众的好评。太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合，易学易练，是老年朋友陶冶情操，强身健体的首选。
在此次活动中，体育爱好者们还进行了舞蹈、瑜伽、拉丁舞等体育项目表演。另外，恩施酷跑协会的约跑活动也与现场表演活动同步进行。50多名跑步爱 好者沿亲水走廊进行了里程为8.55公里的跑步活动。
全民健身这一块，我们恩施市的市民好像还做的羞羞答答的，没走出来，所以说我们希望通过我们的活动起一个示范、带动的作用，让全民健身更普及一些。
来源：直播恩施
（责任编辑：秦辰宇）
