①今天0时41分，大雪节气到来。大者，盛也，至此而雪盛也；

②“冬天进补，开春打虎”，此时是进补的大好时节，适当多吃羊肉、山药等温热食物；

③大雪期间风多风大，室内干燥，应适度加湿；

④宜早睡迟起，保证充足睡眠；

⑤下个节气：冬至。新年不远了，你盼着回家过年了吗？

来源：人民日报

（责任编辑：秦辰宇）